Manifiesto Om101

Om101 es despertarse con ganas de aprender algo nuevo. Es slow life. Es una canción de Ólafur Arnalds. Es estar abierto a otras posibilidades. Es desarrollo personal. Es desconectar el móvil y conectar con los demás, ¡y con nosotros mismos! Es una cala en primavera. Es levantarse 20 minutos antes para meditar y holgazanear los domingos en la cama. Es minimalismo. Es disfrutar de un buena copa de vino tras una sesión de yoga a ritmo de The XX. Es compasión y empatía. Es probar nuevos sabores de té, y no beber tanto café. Es pasar del Black Friday, pero disfrutar como un niño dando y recibiendo regalos en Navidad. Es simpatía por el budismo. Es intentar vivir cada día con intención. Es un buen bol de frutas. Es preferir leer un libro sobre la felicidad a una revista de moda, pero disfrutar con las fotos del Vogue. Es esforzarse por contaminar menos. Es interés por la ciencia. Es no agobiarse tanto en los momentos de bajón, porque sabemos que pasarán. Es apreciar lo especial de todos nosotros. Es hacer, a pesar del miedo. Es conciencia. Es un agua con limón en ayunas. Es reciclar. Es decir sin complejos “soy una persona espiritual”. Es comprar por el barrio y, si el bolsillo lo permite, orgánico. Es compartir TedTalks con los amigos. Es acostarse con una sonrisa en la cara.

Om101 es también una web de contenidos sin ánimo de lucro sobre todo tipo de temas, desde mindfulness, meditación y yoga, a slow life, minimalismo, creatividad, arte, cultura, alimentación y todo lo que nos inspira, nos hace crecer y nos hace disfrutar de la vida como a nosotros nos gusta: des pa cio .

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