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Kilian Jornet es minimalista

Kilian Jornet (Sabadell, 1987) es un alpinista que participa en carreras de ultramaratón y esquí de montaña. En paralelo a la competición, Kilian es conocido por “Summits of my life”, su proyecto personal más ambicioso. Durante 5 años, Kilian desafió los récords de ascenso y descenso de las montañas más importantes del mundo: Mont Blanc, Matterhorn, Mt. Elbrus, Denali, Aconcagua y el Everest. Summits of my life representa su declaración de amor a la montaña, al deporte, a la naturaleza y a la vida. ¿Por qué Kilian Jornet es minimalista? Su forma de practicar el deporte y el alpinismo es minimalista En Summits of my life, Kilian batió todos los récords habidos y por haber, siendo fiel a su ética de alpinismo simple, puro, con el mínimo material, sin ayuda humana, ni cuerdas fijas y sin oxígeno artificial. Kilian respeta y ama profundamente la montaña y la naturaleza. “Creo que tenemos que aprender a vivir con menos, con lo que necesitamos para poder ser lo más humanos posible, el máximo de adaptados al medio, a …

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Minimalismo101 – Guía Básica del Minimalismo

El Minimalismo es una filosofía de vida que aboga por centrarse en lo importante y deshacerse de lo innecesario. Es una forma de entender y vivir la vida, simplificando, profundizando; es hacer menos, para hacerlo mejor, con mayor atención. De esta manera, minimalismo y mindfulness están intimamente ligados. El minimalismo no es solo una temática de análisis y discusión por sí misma, sino que al tratarse de un estilo de vida, influencia la forma y el fondo de cualquier aspecto de la vida, y en concreto de cualquier contenido de esta web. Arte, cultura, alimentación, relatos… tienen una aproximación minimalista. ¿Por qué proponemos un estilo de vida minimalista? El modelo capitalista en el que vivimos defiende el progreso económico como vía para mejorar el bienestar de la sociedad; progreso sustentando en el consumo. Bajo ese principio, para estar mejor y ser más felices, debemos progresar continuamente y consumir más: desarrollarnos profesionalmente, ganar más dinero, mudarnos a una casa más grande, tener más ropa y más cara, comprarnos el segundo coche…  Quien lo consigue triunfa; quien …